HAMIL MUDA

Beberapa Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu Hamil Muda

Pernah mendengan ttg wanita hamil yang minum air kelapa? Artikel ini akan menjelaskan manfaat air kelapa untuk ibu hamil. Artikel ditulis dengan bahasa yang singkat namun mudah untuk dipahami. Selamat membaca.

Masa – masa kehamilan merupakan hal yang sangat menyenangkan. Banyak sekali pasangan suami istri yang ingin cepat – cepat untuk memiliki sebuah momongan, terlebih bagi yang sudah lama melangsungkan pernikahan namun lama tidak kunjung hamil. Karena hal tersebut, tidak jarang untuk melaksanakan serangkaian program mempercepat kehamilan. Dalam masa – masa kehamilan tentu anda harus menjaga kesehatan kandungan dengan sebaik mungkin. Beberapa di antaranya dengan cara mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan bergizi tinggi. Salah satunya yaitu dengan mengonsumsi air kelapa muda. Manfaat air kelapa untuk wanita hamil memang tidak perlu anda pertanyakan lagi. Sudah ada banyak ibu hamil yang coba untuk mengonsumsi air kelapa tersebut dan terbukti bahwa dengan mengonsumsi air kelapa muda dengan teratur membuat tubuh menjadi lebih sehat. Mengingat kesehatan ibu hamil itu sangat lah mudah terserang penyakit, terlebih jika usia kandungan yang masih muda.

Apa Saja Manfaat Air Kelapa Untuk Ibu hamil?

Secara umum air kelapa ini sering untuk di konsumsi mengingat rasanya yang segar dan juga enak. Namun tahukan anda bahwa air kelapa muda merupakan air murni yang mengandung beragam nutrisi. Berikut beberapa manfaat air kelapa untuk ibuhamil muda:

1. Melawan bakteri

Air kelapa mudah ini sangat baik jika di konsumsi ibu hamil. Mengapa demikian? karena membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh bayi dan ibu hamil terhadap semua bakteri yang mengganggu
.

2. Mengandung banyak nutrisi

Dalam masa kehamilan muda, janin memerlukan banyak nutrisi, mineral dan anti oksidan. Minuman air kelapa ini lah yang dapat menjadi salah satu sumber baik agar semua kebutuhan yang telah kami sebutkan tadi terpenuhi.

Selain manfaat air kelapa untuk ibu hamil itu sangat penting, ada beberapa manfaat lain dari air kelapa muda yang sangat baik bagi tubuh manusia, terutama bagi kesehatan tubuh. Apa saja kegunaan air kelapa muda bagi kesehatan? di antaranya karena mengandung potassium, air kelapa muda ini akan membantu anda dalam menurunkan tekanan darah yang terjadi pada arteri. Kemudian yang selanjutnya, air kelapa mudah mengandung glukosa yang sangat penting dan di butuhkan oleh setiap tubuh manusia agar mendapatkan sumber energi. Air kelapa muda juga mengandung vitamin C dan vitamin B. Vitamin C berguna untuk memperkuat kekebalan tubuh dari ancaman berbagai macam penyakit yang menghadang. Kemudian vitamin B berguna untuk membantu pergantian semua jaringan yang ada di dalam tubuh.

Selain Manfaat air kelapa untuk ibu hamil dan tubuh manusia, ada juga beberapa manfaat untuk kesehatan di antaranya, dengan anda mengonsumsi air kelapa muda ini anda bisa mengapat pengganti cairan tubuh. Sudah lama air kelapa muda ini di kenal untuk mengganti cairan dan mineral yang hilang di dalam tubuh. Karena hal demikian, bagi anda yang sering melakukan aktivitas berat di setiap harinya sangat di sarankan untuk mengonsumsi air kelapa muda ini agar tenaga yang di hasilkan tetap banyak dan tidak mudah lelah. Fungsi bagi kesehatan yang ke dua yaitu anti penuaan. Karena air kelapa muda ini mengandung sitokin dan asam laurat, dapat membantu anda dalam memperbarui jaringan – jaringan tubuh. Air kelapa muda juga akan meningkatkan metabolisme tubuh anda karena air kelapa ini bisa membantu meningkatkan hormone insulin di dalam tubuh.

be good imam..aamiin..

Suamiku..
Ak Mencintaimu dari dulu, sekarang dan selamanya..
 Sayangku..
Kamu adalah nahkoda bagi-ku..
Kamu adalah penunjuk arah hidup-ku..
Kamu adalah pemimpin solat-ku..
Kamu adalah titian taqwa-ku..
Menggapai Surga ILAHI, dan...
 KAU adalah AKU..Aku adalah Kau..
kita berdua yang telah diikat oleh janji suci dihadapannya..
Aku Mencintaimu Karena ALLAH SWT..
SEMOGA SELAMANYA BERSAMA HINGGA KE SURGA-NYA..
AAMIINN.. :-*
 dedicated to My Beloved Husband..

contoh rpp bahasa indonesi kelas 7 semester genap kurikulum 2013

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan             :    MTs AL-FALAH

Mata Pelajaran                   :    Bahasa Indoesia

Kelas/semester                    :    VII/Semester Genap

Tema                                   :   Peristiwa Alam

Subtema                              :    Tsunami

Materi Pokok                      :    Teks Eksplanasi

Alokasi Waktu                    :    2 pertemuan (4 X40 menit)

A.      Kompetensi Inti

1.    Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.

2.   Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotong royong), santun, percaya diri, dan kreatif dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya

3.   Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.

4.   Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang  sama dalam sudut pandang/teori.

B.       Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

No	Kompetensi Dasar	Indikator Pencapaian Kompetensi
1	1.2    Menghargai dan mensyukuri keberadaan bahasa Indonesia sebagai anugerah Tuhan yang Maha Esa sebagai sarana memahami informasi lisan dan tulis.	1.2.1        Terbiasa menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar sebagai implementasi rasa syukur kepada Tuhan atas keberadaan bahasa Indonesia di antaranya dalam struktur teks eksplanasi
2	2.4 Memiliki perilaku jujur dan kreatif dalam memaparkan langkah-langkah suatu proses berbentuk linear	2.4.1.   Banyak berinisiatif dan memberi pendapat dalam berdiskusi tentang struktur teks eksplanasi. 2.4.2.   Menunjukkan sikap toleran dan banyak membantu sejawat dalam berdiskusi tentang struktur teks eksplanasi. 2.4.3.   Menggunakan pilihan kata, ekspresi, dan gestur yang menunjukkan sikap santun berdiskusi tentang pemahaman struktur teks eksplanasi.
3   4	3.4 Mengidentifikasi       kekurangan teks eksplanasi berdasarkan kaidah-kaidah teks baik melalui lisan maupun tulisan 4.4 Meringkas teks eksplanasi baik secara lisan maupun tulisan	3.4.1.    Menemukan kelebihan teks eksplanasi dari aspek isi dan bahasanya 3.4.2.   Menemukan kekurangan  teks eksplanasi dari aspek isi dan bahasanya 4.4.1.      Membaca teks eksplanasi 4.4.2.      Mengidentifikasi intisari teks mulai dari pernyataan umum, rangkaian tahapan/proses, dan simpulan

C. Tujuan Pembelajaran

  

Pertemuan pertama                                

1. Setelah membaca teks eksplanasi, siswa  dapat menentukan kelebihan teks eksplanasi dari aspek isi dan bahasanya.

2.      Setelah membaca teks eksplanasi, siswa dapat  mengidentifikasi struktur teks eksplanasi dengan baik.

3.      Selama proses pembelajaran tentang struktur teks eksplanasi, peserta didik terbiasa berinisiatif dan memberi pendapat dengan baik.

4.      Selama proses pembelajaran, peserta didik terbiasa menggunakan pilihan kata, ekspresi, dan gestur yang menunjukkan sikap santun dengan baik.

Pertemuan kedua

5.      Setelah membaca teks eksplanasi, peserta didik mampu menentukan bagian-bagian teks eksplanasi sesuai dengan struktur teks.

6.      Setelah membaca teks eksplanasi, siswa dapat menentukan ide pokok setiap paragraf dengan baik.

7.      Selama proses pembelajaran, peserta didik terbiasa menggunakan bahasa Indonesia yang baik dan benar sebagai implementasi rasa syukur kepada Tuhan atas keberadaan bahasa Indonesia  di antaranya dalam menjelaskan  bagian-bagian teks eksplanasi sesuai dengan struktur teks.

8.      Selama proses pembelajaran, peserta didik terbiasa bersikap toleran dan banyak membantu teman sejawat dengan baik.

D.   Materi Pembelajaran

1.      Pengenalan struktur teks eksplanasi

  Struktur isi:

(1) judul,

(2) pernyataan umum tentang suatu peristiwa  atau suatu fenomena,

(3) rincian penjelasan yang berupa rangkaian paragraf yang menjelaskan tentang bagaimana sesuatu terjadi atau mengapa sesuatu terjadi, dan

(4) simpulan.

2.      Ciri Bahasa

-           Memuat istilah

-           Memuat kata sambung yang menunjukkan adanya suatu tahapan

-             Struktur kalimatnya menggunakan kata sambung yang  menunjukkan hubungan sebab-akibat

-             Menjelaskan kondisi  (menjelaskan fenomena bukan menceritakan masa lalu)

E.     Media, Alat dan Sumber Belajar

- Media :

1. Power Point

2. Buku siswa

3. Buku lembar kerja siswa

4. Buku literatur ilmu pengetahuan

5. Internet

-  Alat :

·      LCD

-  Sumber :

·      Kemendikbud : 2013 Buku Teks Peserta Didik kelas VII

·      Teks eksplanasi dari Internet

·      Video Tsunami

F.     Pendekatan Metode dan Model Pembelajaran

·      Pendekatan     : Saintifik

                           CTL

·      Metode            : diskusi/ kerja kelompok dan penugasan

·      Model              : Discovery Learning

G.    Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran     

Pertemuan pertama :

a.      Kegiatan Pendahuluan(15 menit)

1)      Siswa menerima informasi tentang keterkaitan pembelajaran sebelumnya dengan pembelajaran yang akan dilaksanakan bahwa menulis itu menyenangkan dan bermanfaat.

2)      Siswa menerima informasi kompetensi, materi, tujuan, manfaat, dan langkah pembelajaran yang akan dilaksanakan.

3)      Siswa menjawab pertanyaan tentang hal-hal yang berhubungan dengan video yang ditayangkan .

b.      Kegiatan Inti(50 menit)

Mengamati

1)      Peserta didik membaca teks eksplanasi dengan cermat

2)      Peserta didik membaca contoh teks hasil  identifikasi  kelebihan/kekurangan teks eksplanasi

Menanya

1)      Peserta didik menanya tentang hal-hal yang berkaitan dengan cara mengidentifikasi kelebihan teks eksplanasi (struktur dan ciri-ciri bahasa)

2)      Peserta didik menanya tentang hal-hal yang berkaitan dengan cara mengidentifikasi kekurngan teks eksplanasi (struktur dan ciri-ciri bahasa)

Mengeksplorasikan

1)   Siswa membaca teks eksplanasi  (yang struktur dan ciri-ciri bahasanya) kurang sesuai melalui pemodelan

2)   Siswa mendiskusikan kelebihan teks eksplanasi yang ditemukan

3)   Siswa mendiskusikan kekurangan teks eksplanasi  yang ditemukan  dari segi kebahasaan

4)   Siswa membaca kembali teks eksplanasi yang telah dibuat dalam kelompok

Mengasosiasikan

1)      Peserta didik membandingkan hasil diskusi tentang hasil penelaahan kelebihan dan kekurangan teks eksplanasi untuk memperkuat pemahaman dan keterampilan tentang teks

Mengomunikasikan

1)      Mempresentasikan hasil diskusi tentang  kelebihan/kekurangan teks observasi (dari segi struktur dan ciri bahasa) dengan penuh rasa percaya diri

c.       Kegiatan Penutup(15 menit)

1)        Dengan sikap tanggung jawab, peduli, responsif, dan santun siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran

2)        Dengan sikap peduli, responsif, dan santun siswa mendengarkan umpan balik dan penguatan dari guru atas pernyataan mereka tentang hambatan dalam memahami teks eksplanasi.

3)        Siswa mendapat tugas dari guru untuk mencari teks eksplanasi lain dari internet serta menemukan kelebihan dan kekurangan teks eksplanasi tersebut dari aspek isi dan bahasanya.

II. Pertemuan kedua

a.      Pendahuluan

1)      Siswa menerima informasi tentang keterkaitan pembelajaran sebelumnya dengan pembelajaran yang akan dilaksanakan.

2)      Siswa menerima informasi kompetensi, meteri, tujuan, manfaat, dan langkah pembelajaran yang akan dilaksanakan

b.      Kegiatan inti

Mengamati

1)      Peserta didik mengamati tayangan video

2)      Peserta didik membaca teks eksplanasi dengan cermat

3)      Peserta didik membaca contoh hasil  identifikasi  kelebihan / kekurangan teks eksplanasi.

Menanya

1)      Peserta didik menanya tentang hal-hal yang berkaitan dengan cara meringkas teks eksplanasi

Mengeksplorasikan

1)      Siswa menjawab/mengajukan pertanyaan tentang isi teks eksplanasi (pertanyaan literal, inferensial, integratif, kritis)

2)      Siswa mendiskusikan struktur isi teks eksplanasi

3)      Siswa Mengidentifikasi intisari teks mulai dari  pernyataan umum, ragkaian tahapan/proses, dan simpulan

4)      Siswa mendiskusikan ide pokok setiap paragraf

5)      Siswa menyusun ringkasan teks eksplanasi memperhatikan ide pokok dan menggunakan kalimat efektif

Mengasosiasikan

1)      Peserta didik membandingkan hasil ringkasan teman untuk memperoleh cara atau langkah meringkas yang efektif

Mengomunikasikan

1)      Siswa mempresentasikan hasil diskusi tentang meringkas teks eksplanasi  

2)      Menanggapi presentasi teman/kelompok lain secara santun dan lugas

c.       Penutup

1)        Dengan sikap tanggung jawab, peduli, responsif, dan santun siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran.

2)        Guru memberikan penguatan atas pernyataan siswa tentang cara meringkas teks eksplanasi.

3)        Guru memberi tugas kepada siswa untuk meringkas teks eksplanasi yang diambil dari internet.

I.          Penilaian

1.         Sikap spiritual dan sosial

a.         Teknik Penilaian            : Observasi

b.        Bentuk Instrumen          : Lembar observasi

c.         Kisi-kisi                          :

LEMBAR OBSERVASI

No.	Sikap/Nilai	Indikator	Butir Pertanyaan
1	Menghargai dan bersyukur kepada Tuhan YME atas keberadaan bahasa Indonesia	Terbiasa menggunakan bahasa Indonesia dengan baik dan benar.	A1
2	Percaya diri	Terbiasa  berinisiatif dalam bahasan memecahkan masalah.	A2
		Terbiasa  memberi pendapat dalam bahasan pemecahan masalah.	A3
3	Peduli	Terbiasa toleran  dalam memecahkan masalah.	A4
		Terbiasa toleran  dalam memecahkan masal	A5
4	Santun	Terbiasa menggunakan pilihan kata, ekspresi, dan gesture santun.	A6

           

Instrumen: lihat  Lampiran 01

2.         Pengetahuan

                                   a.            Teknik Penilaian                   : Tes Tulis

                                   b.            Bentuk Instrumen     :  Uraian non Objektif (UNO)

                                   c.            Kisi-kisi                                 :

No	Indikator	Butir Instrumen
1	Bertanya jawab tentang isi tayangan peristiwa alam ”tsunami”.	B1
2	Menjawab pertanyaan literal, inferensial, integratif, dan kritis yang terkait dengan isi teks eksplanasi.	B2
3	Mengidentifikasi struktur teks eksplanasi.	B3
4	Menentukan bagian-bagian teks eksplanasi sesuai dengan struktur teks,	B4
5	Menentukan bagian-bagian teks eksplanasi sesuai dengan struktur teks,	B5

Instrumen: lihat Lampiran 02.

                                                                                                Tuban,

Mengetahui

Kepala SMPN 1 Bangilan                                           Guru Mata Pelajaran

Drs. SYUHUD, M.M.                                                            SRI WAHYUNI

                       

Lampiran  01

LEMBAR OBSERVASI

SIKAP  SPIRITUAL DAN SIKAP SOASIAL

No.	Sikap/nilai	SB (4)	B (3)	C (2)	K (1)
1	Terbiasa menggunakan bahasa Indonesia dengan baik dan benar.
2	Terbiasa  berinisiatif dalam bahasan memecahkan masalah.
3	Terbiasa  memberi pendapat dalam bahasan pemecahan masalah.
4	Terbiasa toleran  dalam memecahkan masalah.
5	Terbiasa membantu sejawat dalam memecahkan masalah.
6	Terbiasa menggunakan pilihan kata, ekspresi, dan gesture santun.

Keterangan :

SB     =  Sangat baik

B       =  Baik

C       =  Cukup

K       =  Kurang

Lampiran 02

TES URAIAN NONOBJEKTIF  (UNO)

PENGETAHUAN STRUKTUR TEKS EKSPLANASI

Petunjuk

1.      Untuk menjawab soal nomor 1 cermati terlebih dahulu tayangan peristiwa alam ”tsunami”!

2.      Untuk menjawab soal nomor 2 s.d. 5 bacalah terlebih dahulu teks eksplanasi ”Tsunami”!

Pertanyaan :

1.    Berdasarkan tayangan tersebut, jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut ini!

a.   Apakah tsunami itu peristiwa alam? Mengapa demikian?

b.   Mengapakah tsunami terjadi?

2.    Jawablah pertanyaan yang terkait dengan isi teks eksplanasi berikut!

a.  Apakah yang terjadi ketika gelombang yang disebabkan oleh tsunami itu menghantam pantai?

b.  Dapatkah kamu menyebutkan kerugian yang diderita manusia akibat tsunami?

3.  Jelaskan struktur teks eksplanasi ”Tsunami”!

4. Tentukan bagian-bagian teks eksplanasi ”Tsunami”, isilah tabel berikut dengan kalimat-kalimat yang termasuk bagian-bagian struktur teks!

Struktur Teks	Kalimat
Pernyataan umum	.............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. ..............................................................................................
Deretan penjelasan	.............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. ..............................................................................................
Interpretasi	.............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. .............................................................................................. ..............................................................................................

5.   Tentukan ide pokok setiap paragraf teks  eksplanasi ”Tsunami”!

Pedoman Penskoran :

Aspek	Skor
Siswa dapat menjawab pertanyaan tentang isi tayangan peristiwa alam ”tsunami” dengan tepat.	4
Siswa dapat menjawab pertanyaan literal, inferensial, integratif, dan kritis yang terkait dengan isi teks eksplanasi dengan tepat.	4
Siswa dapat menjelaskan struktur teks eksplanasi dengan tepat.	4
Siswa dapat menentukan bagian-bagian teks eksplanasi sesuai dengan struktur  teks,	4
Siswa dapat menentukan ide pokok setiap paragraf teks  eksplanasi ”Tsunami”	4
SKOR MAKSIMAL	20

Rambu Jawaban

1.        a.  Peristiwa alam.

Karena penyebab utama peristiwa tsunami adalah alam dan berlangsung secara alamiah.

b.  Tsunami terjadi karena permukaan dasar laut bergerak naik turun di sepanjang patahan selama gempa terjadi. Patahannya menyebabkan keseimbangan air menjadi terganggu. Makin besar daerah patahan yang terjadi, makin besar pula tenaga gelombang yang dihasilkan. Selain itu, tsunami juga tercipta karena meletusnya gunung berapi yang menyebabkan pergerakan air di laut atau perairan sekitarnya sangat tinggi. Gelombang yang besar menyebabkan banjir dan kerusakan saat menghantam pantai.

2.    a.  Gelombang tsunami yang terjadi di laut melaju lebih cepat  daripada gelombang normal. Gelombang tersebut menyebar ke segala arah dengan ketinggian 30 sampai dengan 50 meter dan kecepatan sekitar 800 km/jam. Ketika gelombang tsunami memasuki air dangkal, kecepatannya  akan menurun dan ketinggiannya akan bertambah. Ketinggian gelombang  itu juga bergantung pada bentuk pantai dan kedalamannya. Gempa bumi yang tejadi di dasar laut sangat berpotensi  menimbulkan tsunami dan sangat berbahaya bagi manusia.

b.  Tsunami selalu menyebabkan kerusakan besar bagi manusia. Kerusakan yang paling besar terjadi ketika gelombang besar tsunami itu  mengenai permukiman manusia sehingga menyeret apa saja yang dilaluinya.

3.    Struktur teks eksplanasi terdiri ataspernyataan umum, deretan penjelasan, dan interpretasi.

4.

Struktur Teks	Kalimat
Pernyataan umum	Kata “tsunami” berasal dari bahasa Jepang “tsu” yang berarti ‘pelabuhan’ dan “nami” yang berarti ‘gelombang’. Namun, para ilmuwan mengartikan tsunami dengan ‘gelombang pasang’ (tidal wave) atau dikenal juga dengan sebutan gelombang laut karena gempa (seismic sea waves). Tsunami adalah serangkaian gelombang yang terbentuk karena gempa atau letusan gunung berapi di bawah laut atau di daratan dekat pantai. Gelombangnya yang besar menyebabkan banjir dan kerusakan saat menghantam pantai.
Deretan penjelasan	Tsunami tercipta saat permukaan dasar laut bergerak naik turun di sepanjang patahan selama gempa terjadi. Patahannya menyebabkan keseimbangan air menjadi terganggu. Makin besar daerah patahan yang terjadi, makin besar pula tenaga gelombang yang dihasilkan. Selain itu, tsunami juga tercipta karena meletusnya gunung berapi yang menyebabkan pergerakan air di laut atau perairan sekitarnya sangat tinggi. Gelombang yang besar menyebabkan banjir dan kerusakan saat menghantam pantai. Gelombang tsunami yang terjadi di laut melaju lebih cepat  daripada gelombang normal. Gelombang tersebut menyebar ke segala arah dengan ketinggian 30 sampai dengan 50 meter dan kecepatan sekitar 800 km/jam. Ketika gelombang tsunami memasuki air dangkal, kecepatannya  akan menurun dan ketinggiannya akan bertambah. Ketinggian gelombang  itu juga bergantung pada bentuk pantai dan kedalamannya. Gempa bumi yang tejadi di dasar laut sangat berpotensi  menimbulkan tsunami dan sangat berbahaya bagi manusia.
Interpretasi	Kamu tidak perlu khawatir karena tidak semua gempa dan letusan gunung berapi menyebabkan tsunami dan tidak semua tsunami menimbulkan gelombang besar. Tsunami selalu menyebabkan kerusakan besar bagi manusia. Kerusakan yang paling besar terjadi ketika gelombang besar tsunami itu  mengenai permukiman manusia sehingga menyeret apa saja yang dilaluinya.

5.    Ide pokok paragraf I

              Pengertian tsunami

       Ide pokok paragraf II

              Penyebab peristiwa alam tsunami

       Ide pokok paragraf III

              Bahaya tsunami

       Ide pokok paragraf IV

              Tidak semua tsunami menimbulkan gelombang besar